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刮痧养生正盛行 留意好5点刮出好身心
时间:2025-03-15 17:50:56 出处:时尚阅读（143）
刮痧是刮痧中国传统的做作疗法之一 。以中医皮肤实际为根基 ，养生意好在皮肤相关部位用牛角 、正盛玉石等工具刮擦 ，行留畅通经络 ，点刮活血化瘀。出好
刮痧能扩展毛细血管 ，身心削减汗腺渗透 ，刮痧增长血液循环，养生意好对于高血压 、正盛中暑 、行留肌肉酸痛引起的点刮风寒痹有空谷传声的下场 。每一每一刮痧可能调节经气 ，出好缓解疲惫，身心削减免疫功能的刮痧熏染。
今世中医指出 ，刮痧对于伤风 、发烧 、头痛 、胃肠疾病 、落枕、肩周炎 、腰肌劳损 、肌肉惊挛 、风湿性关键关键炎等春天罕有病有很好的疗效 。
刮痧尽管好 ，但操作先后要留意如下下场，防止刮痧防治疾病时伤风或者组成新的省事 。留意刮痧5 ，让你更瘦弱 。刮痧的五个留意事变如下:
1.刮痧时要留意室内保暖 ，特意是秋冬季节 。
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